En estas fechas los abusos son muchos y seguidos, tanto a la hora de comer como con la bebidas.
En este pos queremos hacer un repaso por alguno de los alimentos que nos ayudaran a desintoxicar el organismo después de los excesos propios de estas fechas.
Lo que perseguiremos con estos alimentos será eliminar las toxicas y demás sustancias de desechos.
Frutas: las frutas líquidas (zumos naturales) y los cítricos como el limón.
Alimentos de hoja verde: los vegetales, la clorofila, los cítricos y las fibras.
El ajo y la cebolla: la sopa de cebolla.
Las infusiones: té verde, cola de caballo, melisa o menta.
Las infusiones: té verde, cola de caballo, melisa o menta.
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